Muskelaufbau

EMS Training erzielt schnelle Erfolgsergebnisse, weil nahezu alle Muskeln zeitgleich höchst wirksam trainiert werden. Diesen Effekt könnten Sie sonst nur durch langes, hartes und konsequentes Krafttraining erreichen. 

Gewichtsreduktion

Durch die gleichzeitige Beanspruchung aller Muskelgruppen übertrifft der Kalorienverbrauch bei EMS-Training bei weitem den eines herkömmlichen Trainings. Auch der Grundumsatz wird durch einen Aufbau von Muskulatur erhöht.

Schmerzlinderung

Das revolutionäre und hocheffektive EMS Ganzkörpertraining erreicht im Gegensatz zu anderen Trainingsarten nicht nur die oberflächlichen Rückenmuskeln sondern wirkt bis in die tiefsten Schichten Ihrer (autochtonen) Rückenmuskulatur und hilft schnell und nachhaltig gegen Verspannungen und Rückenschmerzen.

Fit im Alter

Mit Hilfe von EMS Stabilisations- und Balanceübungen, trainieren Sie alle Muskelgruppen und sprechen dabei sowohl Oberflächen- als auch Tiefenmuskulatur an um so eine schnell reagierende und stabilisierende Muskulatur aufzubauen.

Tel: +(34) 722 794 191   Mail: info@emsmallorca.com